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A table, vite fait bien fait !

Pas facile de se transformer en cordon bleu après une journée de travail, les transports, les courses et le bain. Pourtant, le repas est un moment essentiel auquel vous tenez particulièrement ! Pour vous aider à garder votre famille en appétit, voici quelques bons plans signés Nutricia.

Prévoyez les menus de la semaine
Le procédé peut paraître scolaire mais il vous fera gagner un temps précieux. Au lieu d'hésiter, soir après soir, seule devant vos placards : sortez votre liste ! Lundi hachis parmentier, mardi omelette salade etc. C'est simple et pratique. En plus, cette organisation vous permet de varier les menus et de prévoir des plats équilibrés.

Multipliez les élémentaires qui dépannent
Pour ne jamais être prise de court, il existe de nombreux produits stockables en quantité. Côté féculents, choisissez riz, pâtes ou semoule. Achetez des briques de soupe : en hiver, ajoutez une lichette de crème, des croûtons et le tour est joué. Enfin, les oeufs se conservent 3 semaines, gardez-en toujours au frais.

Profitez des avantages de votre congélateur
Le congélateur est sans doute le meilleur ami de la maman active ! Il permet en effet de conserver intactes les vitamines et de faire durer plusieurs semaines les préparations maison. Plusieurs solutions s'offrent à vous : soit vous congelez purées et plats préparés par vos soins une fois par semaine, soit vous achetez des surgelés.

Enfin... faites contribuer le papa !
Si vous êtes deux à travailler, vous êtes autant à pouvoir préparer le repas ou faire les courses. N'hésitez pas à rappeler cet état de faits à celui qui partage votre vie. Après tout, votre conjoint peut aussi mettre la main à la pâte et... qui sait, peut-être y prendra-t-il goût ?